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神奈川県の女性整体スクール > スクール無料メール講座 > 【残り6日】肩こりの原因を改善する方法

【残り6日】肩こりの原因を改善する方法

肩こりに悩んでいる方はたくさんいらっしゃると思いますが、

なぜ肩こりになっているのか、一般の方でわかっている方は少ないのではないでしょうか?

私のところに来た人に伺うと、

・整体で首をゴキっとしてもらいました

・温めてコリをほぐしてます

・マッサージ屋さんに忙しくない時行きます

こんなことでは実はなかなか良くなりません。

原因に向けてアプローチできてないからです。

肩こりの原因はいくつか考えられますが、
その中でも今回は

〇腕のゆがみが肩こりに与える悪影響と対策

について考えていきますね!

基本的に肩こりは、ほとんどの場合に腕のゆがみがセットで起こります。

肩甲骨が外側に張り出しながら、上腕が内側にねじれていくゆがみです。

これを改善するには、つまり逆に上腕を外に開き、肩甲骨を内側に閉めていけばいいわけです。

なんか難しそう、と思われたかもしれませんが、

これを簡単に解消する施術がこちらになります。

https://youtu.be/C-4cds5a8YM

解消された結果、肩の可動域が広がったのが

ビフォーアフターとしてわかると思います。

ぜひ試してみてくださいね!

実際に私に指導を受けられる
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ついに【残り6日】になってきました!

10/18で申し込みを一旦打ち切りにします。

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– 10/11(日) :【満員終了】

– 10/18(日):【残2名】

– 10/25(日):【残2名】

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